4. กระเทียมสามารถช่วยป้องกันมะเร็งได้ ประโยชน์ต่อสุขภาพของกระเทียมไม่ได้จบลงที่หัวใจ นี่เป็นอีกเหตุผลหนึ่งที่ร่างกายของคุณสามารถได้รับประโยชน์จากสมาชิกในครอบครัวหัวหอมนี้ในปริมาณที่มากขึ้น จากการวิจัยพบว่าการบริโภคกระเทียมสดสามารถช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งลำไส้ได้ ประโยชน์ของกระเทียม การศึกษาด้านสุขภาพของผู้หญิงไอโอวา ผู้หญิงที่กินกระเทียมเป็นประจำร่วมกับผักและผลไม้อื่นๆ มี โอกาส เป็นมะเร็งลำไส้ลดลง 35% อย่างไรก็ตาม นักวิจัยยอมรับว่ายังจำเป็นต้องมีการศึกษาเพิ่มเติมในพื้นที่นี้