ตั้งแต่วินาทีที่เราเกิดมา สมองของเราถูกโจมตีด้วยข้อมูลจำนวนมหาศาลเกี่ยวกับตัวเราและโลกรอบตัวเรา แล้วเราจะยึดทุกสิ่งที่เราได้เรียนรู้และประสบมาได้อย่างไร? ความทรงจำ มนุษย์ มีความ ทรงจำประเภทต่างๆ กันในระยะเวลาที่ต่างกัน ความทรงจำระยะสั้นอยู่ไม่กี่วินาทีหรือหลายชั่วโมง ในขณะที่ความทรงจำระยะยาวอยู่ได้นานหลายปี นอกจากนี้เรายังมีหน่วยความจำที่ใช้การได้ ซึ่งช่วยให้เราเก็บบางสิ่งไว้ในใจได้ในเวลาที่จำกัดโดยการทำซ้ำ เมื่อใดก็ตามที่คุณพูดหมายเลขโทรศัพท์กับตัวเองซ้ำแล้วซ้ำเล่าเพื่อให้จำได้ แสดงว่าคุณกำลังใช้หน่วยความจำในการทำงาน อีกวิธีหนึ่งในการจัดหมวดหมู่ ความทรงจำ คือตามหัวข้อของความทรงจำนั้น และไม่ว่าคุณจะรู้ตัวหรือไม่ก็ตาม ความจำเชิงประกาศหรือที่เรียกว่าความจำที่ชัดเจน ประกอบด้วยความทรงจำประเภทต่างๆ ที่คุณสัมผัสได้เองอย่างมีสติ ความทรงจำเหล่านี้บางส่วนเป็นข้อเท็จจริงหรือ "ความรู้ทั่วไป" เช่น เมืองหลวงของโปรตุเกส (ลิสบอน) หรือจำนวนไพ่ในสำรับไพ่มาตรฐาน (52) อื่นๆ ประกอบด้วยเหตุการณ์ในอดีตที่คุณเคยประสบ เช่น วันเกิดในวัยเด็ก