Home | สำนักงานบัญชี | รับทำบัญชี | รับจดทะเบียนบริษัท | รับตรวจสอบบัญชี | สอนปิดงบการเงิน | รับขอ workpermit&visa | แผนที่ตั้ง/ติดต่อเรา |
เมลาโทนินสามารถช่วยแก้อาการนอนไม่หลับได้หรือไม่? | |
ผู้ที่เป็นโรคนอนไม่หลับจะมีปัญหาในการนอนหลับ หลับไม่สนิท หรือทั้งสองอย่าง เมื่อมีอาการเป็นเวลาหนึ่งเดือนหรือนานกว่านั้น จะเรียกว่าโรคนอนไม่หลับเรื้อรังตามแนวทางปฏิบัติจาก American Academy of Sleep Medicine (2017) และ American College of Physicians (2016) ไม่มีหลักฐานที่ชัดเจนเพียงพอเกี่ยวกับประสิทธิภาพหรือความปลอดภัยของการเสริม เมลาโทนิน สำหรับอาการนอนไม่หลับเรื้อรังที่จะแนะนำให้ใช้ หลักเกณฑ์ของ American College of Physicians แนะนำอย่างยิ่งให้ใช้การบำบัดพฤติกรรมทางปัญญาสำหรับอาการนอนไม่หลับ (CBT-I) เป็นการรักษาเบื้องต้นสำหรับอาการนอนไม่หลับ | |
ผู้ตั้งกระทู้ สี่ :: วันที่ลงประกาศ 2022-11-24 14:49:20 IP : 155.133.84.20 |
Copyright © 2010 All Rights Reserved. |
Visitors : 343011 |