การออกกำลังกายเป็นที่รู้จักกันดีว่ามีประโยชน์มากมาย แต่งานวิจัยชิ้นใหม่ของ Edith Cowan University (ECU) ได้เปิดเผยว่าการออกกำลังกายมีความสำคัญอย่างยิ่งเพียงใด แม้แต่ผู้ที่เป็นมะเร็งระยะลุกลาม งานก่อนหน้านี้จากสถาบันวิจัยเวชศาสตร์การออกกำลังกายของ ECU แสดงให้เห็นว่าผู้ชายที่เป็นมะเร็งต่อมลูกหมากระยะลุกลามสามารถเปลี่ยนสภาพแวดล้อมทางเคมีของร่างกาย ออกกำลังกาย ได้ในช่วงหกเดือนของการฝึกออกกำลังกายเพื่อยับยั้งการเติบโตของเซลล์มะเร็ง ทีมวิจัยสังเกตการเพิ่มระดับของโปรตีนที่เรียกว่า ไมโอไคน์ ซึ่งผลิตโดยกล้ามเนื้อโครงร่างและสามารถยับยั้งการเจริญเติบโตของเนื้องอก และยังช่วยต่อสู้กับเซลล์มะเร็งโดยกระตุ้นกระบวนการต่อต้านมะเร็งในร่างกาย