โยเกิร์ตเป็นรายการที่ยอดเยี่ยมสำหรับการเริ่มต้นวันใหม่ของคุณ วัฒนธรรมที่มีชีวิตสามารถช่วยกระตุ้นให้ร่างกายของคุณต่อสู้กับโรคและกลิ่นปากได้! สิ่งหนึ่งที่เราชอบเกี่ยวกับรายการอาหารเช้านี้คือสามารถใช้ร่วมกับอาหารต่อสู้กับโรคอื่น ๆ เช่นผลไม้ สกู๊ปวงใน อัลมอนด์เต็มไปด้วยวิตามินอีซึ่งมีประโยชน์ในการต่อสู้กับโรคภัยไข้เจ็บ ทำสมูทตี้และใส่โยเกิร์ต ผลไม้รสเปรี้ยว อาหาร และอัลมอนด์เพื่อเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันเป็นพิเศษในฤดูหนาวและไข้หวัดใหญ่ วิธีที่ดีที่สุดในการต่อสู้กับการป่วยและปกป้องคนรอบข้างจากการป่วยคือการฉีดวัคซีนไข้หวัดใหญ่ ดูรายการคลินิกไข้หวัดใหญ่ที่จะเกิดขึ้นทั่วริเวอร์ไซด์ในช่วงเดือนตุลาคมและพฤศจิกายน หากต้องการเรียนรู้วิธีป้องกันตนเองจากการเจ็บป่วยในที่ทำงานคลิกที่นี่